心理畫中話

出版时间:2011-8   出版时间:上海社會科學院出版社   作者:嚴文華 付小東等   页数:252  
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心理畫中話
前言

缘起 2009年的年底,我们照常举办心理咨询师小组每月一次例行的公益学习活动,这次的主题是回顾已走过的一年,制订新一年的学习主题和计划。在回顾中,大家不约而同谈到的一个主题就是个人成长,如数家珍般地讲到自己在家庭关系、职业选择、工作关系、情感婚恋、自我意识等方面的成长,讲到自己在克服心理困惑方面、心身疾病方面的努力。听着听着,我被他们的讲述打动,当即萌生想法,想请大家把这些成长记录下来,用来帮到更多的人。这个想法得到上海社会科学院出版社编辑陆峥的大力支持。 等到真的动起笔来,大家才发现这是个高难度任务。每个人都很忙,因为忙碌,有一些人没能参与。另外,作者中没有一个专业文字工作者,因为表达的艰涩,或感觉得到但表达不出来,有一些人退出。除了时间和文字的难度,还有其他的难度:要把自己的成长用心理学的理论梳理出来,还需要心理学的功底和勇气。又有一些人退出,因为还没做好准备面对自己内心深处,或是因为无法用心理学的东西来整理自己的心路历程。最后提交了、并经过我们反复修改的文稿,都呈现在这本书里。这中间的沟通、磨合、修整和反馈,自然是花了大量的时间和精力。这部分工作是由我、付小东和陆峥来做的。 本书构架 本书的第一篇是关于个人短期内在成长团体中的经历,讲到了26人的成长。这部分通过对比团体开始时和团体结束时成员们所画的两张图画(共有52幅图画),非常直观地呈现了他们各自的成长。 第二篇是关于那些获得国家二级心理咨询师证书或从事心理学工作的个人,讲述他们如何在生活和工作中修炼自己,用心理学帮到自己。这11个人的成长,每一个故事都配有作者的成长图画(共有18幅)。读了这些成长故事,再来看那些图画,也许你会对图画本身理解得更深刻。每一个故事都是先呈现作者自己所写的文字,后面会有严文华的点评。其中有两个故事“春天的绿一支”和“留下真情从头说”由严文华在正文中附加了点评。这些点评可以帮助读者更好地从心理学的角度来理解这些心理咨询师的成长。那些对心理咨询技术感兴趣的人、对自我成长感兴趣的人,可以留意这些点评。另外,这些成长故事中付小东还附上了一些相关的心理学名词或知识介绍,方便读者了解更专业的背景和知识。 这11个故事的共同焦点都在谈了解自我、接纳自己和接纳别人,我们也相应地把这11个故事分为这三类。 在了解自我、拥有明确的自我意识部分,你可以读到这样一些成长故事: 研修过佛学、读过医学院、管过寺院、本想终身侍佛但最终还俗的心理咨询师清凉月,以佛学为道,以心理学和医学为术,在自我修行的过程中帮到信众和来访者。他传奇般的人生经历、深刻的观照反省,以及字里行间流露出的禅意,将会让你看到心理学可以成为帮助每个人的工具。 从外地来到上海工作的咨询师丽君,在远离家乡、工作压力巨大之时,担心迷失自我。在心里那座灰色城堡将要囚禁她之时,通过学习心理学,她开始觉醒,一块块地拆掉那些灰色的砖,并开始建立自己的能量库。目前正走在自我觉醒的道路上。 来自湖北的大学毕业生小郭,分不清青浦和黄浦的区别,一脚踏进上海后,却发现家里人把他当上海人、上海人把他当外地人,他没有归属感。通过心理学的学习,他拥有了一个心理咨询师的团队,找到了自己新的身份感。 曾经非常自卑的心理咨询师阿喆,面临过很大心理压力,但早在高中时就开始体会心理学的力量,并通过心理咨询师的学习打通自己的能量通道,让自己成为一泓温泉,在冬日里让人们感受到温暖和舒适。 在悦纳自我部分,你会读到以下成长故事: 生长在祖国边陲小镇上的模范学生秋,曾把别人的快乐当作自己的快乐,但在14岁时遭遇父亲去世,在29岁时遭遇失恋,两次重大的人生危机直接挑战着她的价值观。她剖析了自己成长的各个阶段,从童年、中学直至为人妻、为人母,生动而细腻地描述了心理学怎样帮助她找回自己、接纳自我。 在各方面都非常出众的女孩五月,却因体重问题躲避着爱情,直至出现神经性呕吐。通过心理学的学习,尤其是意象对话的训练,变得不仅敢于去爱,而且体重自然下降。心理学永远是最好的美容剂和减肥药。 刚刚结束了16个月婚姻的晴天娃娃,会用旖旎的文笔,向你揭示她内心对重回单身的担忧、沮丧、颓废、希望与自我调节。 刚刚获得国家心理咨询师二级证书的林娟,开始变得非常忙碌起来:她去学古筝,她去学踢踏舞,她带孩子去旅游,她关注着同事……那些埋藏在心底的对生活的热情、对他人的关爱,通过心理咨询的学习苏醒过来,让她可以绽放地生活和工作。 在接纳他人部分,你会读到以下成长故事: 曾患有多年抑郁的毛鸭,将向你讲述她怎样从父母婚姻的受害者,成长为一个敢于寻找自己幸福的女性,那些曾经在她的家族一代又一代人身上上演的婚姻悲剧,在她身上戛然而止。她的先生也提笔写下一段文字,把毛鸭比作一块美玉。 从内蒙古大草原来到上海的鲁克,父母的婚姻极不幸福,兄弟姐妹的婚姻也不幸福,他一直不敢迈入婚姻的殿堂。通过学习心理咨询,他回身看原生家庭,虽然依旧不能接受父亲的行为,但开始接纳他,并开始渴望自己的家。 有着17年教龄的严文华,一直本着严师出高徒的信念,追求完美,严格要求自己和他人,以为这是教师唯一的样子,却在心理咨询的带教实习过程中,变得更加接纳自己的不完美,从而也接纳了别人的不完美。她仍然是一个严格的老师,但是变得更加温暖。 这11个人,是当前中国心理咨询师大军中的小小缩影。他们当中目前只有一个人在从事专职心理学工作,其他人都在从事其他工作,但我们能够看到:心理学在他们身上起了很大作用,他们的生活品质发生了变化,有一些人的人生道路发生了变化。那些图画应该是最直接的见证。我不知道通过走进他们的生命故事,你的人生会发生怎样的变化,但我相信生命与生命碰触时,会有奇妙的事情发生。让我们一同走进这些心理咨询师的故事里…… 严文华 2011年4月,春天的上海
内容概要

繼《心理畫外音》之後,嚴文華博士和她的一群心理咨詢師學生為你帶來又一新作《心理畫中話》,講述那些精美的圖畫和文字背後的心理咨詢師的故事。
《心理畫中話》的第一篇是關于個人短期內在成長團體中的經歷,講到了26人的成長。這部分通過對比團體開始時和團體結束時成員們所畫的兩張圖畫(共有52幅圖畫),非常直觀地呈現了他們各自的成長。
第二篇是關于那些獲得國家二級心理咨詢師證書或從事心理學工作的個人,講述他們如何在生活和工作中修煉自己,用心理學幫到自己。這11
個故事的共同焦點都在談了解自我、接納自己和接納別人。
作者简介

  嚴文華,華東師範大學心理與認知科學學院副教授、博士。
從2004年開始帶教國家二級心理咨詢師的實習,在此中過程中認識了很多亦生亦友的學員。推動和見證學員成長的同時,她自己也在成長。本書是成長的一種書寫。
 嚴文華博士她發表學術論文數十篇。著有《心理畫外音》(修訂版)、《心理畫中話》、《和自己的心在一起》、《我手畫我心》、《做一名優秀的心理咨詢師》、《跨文化溝通心理學》等多部著作,並在一些報刊雜志上開設專欄。
  付小東,哲學學士,籍貫內蒙古。現在上海從事企業培訓工作。2009年通過國家心理咨詢師二級認證考試。曾參與編寫《心理畫中話》。
书籍目录

序言 關于一群心理咨詢師的故事
緣起
本書構架
第一篇 70天里能走多远——透过图画看个人成长
一、用圖畫記錄個人成長
二、水里的鱼——动物主题
三、无人之舟——大自然主题
四、蒲公英的成长——植物主题
五、水杯的变迁——静物主题
六、結語
第二篇 留下真情从头说——我们的故事
一、了解自己
從佛學到心理學
在生活中覺醒
步入上海
二、悅納自己
心靈的溫泉
春天的綠一支
通往天堂的路
Memorv
我的四緣
三、接納他人
留下真情從頭說
接線員日記
你不像一個老師
四、結語(一)︰自我意識的發展是我們終生的命題
五、结语(二):尝试写作疗法——用文字构建你的秘密花园
參考文獻
後記

章节摘录

版权页: 插图: 课程快要结束了,接下来就面临着心理咨询师的大考。现在回想起这段时间的点点滴滴,还是深有感慨的。而其中最大的收获,就是来自心理咨询的实践环节。应该说,碰到严文华这样一位带教老师,对我来说还是很幸运的。我以前看过不少精神分析方面的书籍,很喜欢这一流派;觉得他们对人的内心世界、对潜意识的分析真是透彻精辟、入木三分。但有的时候,精神分析的方法真像是一柄双刃剑,要想用得游刃有余,至少是要花数载苦功的。 而我的带教老师,偏重于人本主义取向;这给了我一个启发,给我指了另外一条心理咨询的途径:从罗杰斯的“来访者中心疗法”入手,从建立与来访者良好的咨访关系起步,然后整合进其他如精神分析、行为主义、格式塔、认知主义等心理学流派的方法和精髓。在最后一节实习课的总结之中,我表示了对老师和同学们的感谢,特别是我讲到对与我练习的学员们的感激。在扮演来访者的学员中,他们所讲的大部分案例其实就是发生在他们自己身上的事情。 我们小组经常有学员讲得泪流满面的情况出现,这经常会触动我的内心世界,使我深切体会到“咨询师和来访者一起成长”的含义。而我自己则提炼出另外一句话,叫做“其实来访者才是咨询师真正的老师”。 如果说有遗憾的话,那就是我并没有在小组成员面前揭露出自己内心世界的情感,这一点,老师和同学们都有体会,他们感到我始终带着一张掩饰自己的面具;而与此相比照的是,一个个学员勇于揭示出内心深处的创伤或隐痛。而我确实是将自己包裹得严严实实,隐藏在厚厚的盔甲之后,带着强烈的防御心理……我深知这些对我的成长起着羁绊和阻碍的作用……期待也许真能在将来的某一天,我会敞开自己的心怀……而我知道,唯有如此,我才能在心理咨询和心理学的道路上走得更远,更远…… 我如何成为一名心理咨询师(James) 我曾猜想,真正意义上的心理学大师,绝大多数是本身产生过心理问题的。弗洛伊德年幼时曾经产生过神经症状;荣格性格内向孤僻,一度有过精分症状体验;阿德勒自小身体孱弱,自卑感强烈;埃里克森是个私生子,这使得他从小自我认同非常混乱;凯伦·霍尼幼年备受压抑,曾患有抑郁症,据说成人后一度自杀;沙利文母亲患有抑郁症,造成小沙利文童年期孤独隔绝;森田正马青少年时代是一个不折不扣的神经质症患者。 而我现在要讲述的,是我自己如何成长为一名心理咨询师的经历。 我于二十世纪七十年代中叶出生在江苏的一个农村家庭,自小性格内向腼腆,不喜与人交往;但自觉聪明颖悟,学习成绩一直优秀。在初中阶段,考试成绩一直是年级第一名,直到以优异成绩考上一所重点高中。 或许不幸就从高一时开始,我患上了强迫性思维障碍,即强迫症。高中三年本来就学业负担沉重,压力重重,加上强迫症的折磨,使我体会到深深的痛苦:这三年来的每一天都是一种折磨。在后来的回忆中,我感觉这种疾病改变了我的一生,也改变了我的人格,即已经渗透到骨子里面去了,在人格的深层次中,产生了极大影响。虽然最终我是从强迫症中走了出来,自我愈合了,但人生历程只有一次,而且是单程的,不可改变,更不能逆转。
后记

書稿全部完成了。當捧起清樣時,才發現它這樣厚重、溫潤。 每一篇稿子都讀過數遍。但每一次重讀,仍然會有感動。我一直在想︰為什麼書中故事的主人公會有這麼大的成長? 除了他們自身的努力和渴望之外,我想到的一點是他們擁有一個成長性團隊。在他們的文字中,他們或多或少提到了自己的團隊,只是這本書的主題沒有讓大家在這個點上展開。快速自我成長的奧秘就是加入一個心理學的成長團隊。 我想通過一次春游活動描述這樣一個團隊的互動。 一個成長團隊的溯溪活動 2010年春天,歷屆我所帶過的心理咨詢小組又組織了例行的春游活動。老虎照例是組織者,麗君照例是管家。活動的主題是溯溪。我和很多人都想當然地以為溯溪是順著溪流而上去尋找溪的源頭,我們所要做的只是伴著溪水在岸邊逆行,听著水聲前進。所以,當我們走到溪邊,看到向導和教練挽起褲腳踩進水里時,大伙都在那邊發起了呆︰是脫掉鞋子下水呢?還是直接踩進水里?每個人自由決定,是下水還是不下水,是脫鞋還是不脫鞋。 開始時,大家一路歡聲笑語,整個小溪流淌的不是溪水,而是我們歡樂。但是,考驗很快來了︰越往上游走,溪里的石頭越多,水深處越多,青苔越多,越難走。很快,大家那種輕松的狀態不見了。取而代之的是全力以赴。溪路越來越難走。不再有人說說笑笑,因為任何說笑間就有可能滑倒在溪水里。魯克滑了,林娟摔了,五月的包掉水里了……不時听到驚呼,準是又有一個人滑倒了。所幸沒有人受傷,最多是一些擦傷。 整個團隊中,最苦的是那些帶小孩的家長。30個人的團隊中一共有8個孩子︰阿水、兔子、哲哲、陽陽、小水、晨晨、阿嬌、名名。孩子們有大有小,從10多歲到幾十個月不等,大多都需要大人操心。開始時是家長自己領著、牽著、抱著、背著孩子前進。最牛的是瓏,一直讓兒子騎在自己的肩上。因為有些地方不時需要手腳並用,所以後來只能背著兒子。他命令兒子兩手緊緊地摟抱著自己的脖子,自己則小心翼翼地一步一步前進。由于身背兒子,他自己高度緊張,所以走得特別費勁。結果還是腳下一滑,跌倒在水里。兒子和他一起跌進水里,不僅鞋子濕了,而且身上也濕了,委屈得哇哇大哭。其他的孩子,或多或少都有同樣的故事。 很快,所有的孩子都被集中在一起,大人們自發地組成了一條龍。在水深的地方,孩子們就被大人們遞來遞去,在水淺的地方,孩子們就自己走,所有的孩子都這樣。開始時,孩子們還挑選︰只選自己的父母來幫助自己。後來,不管是誰伸過來的手,孩子們都會信任地把自己交給他(她)。不知孩子們怎麼得到的這個信息︰他們只有無限信任、非常听話,才能一起走完這條小溪。但他們確實明白了這一點。有時,我一連接到7個孩子,接一個,放在大石頭上,再去接下一個。前面沒有那麼多大人幫助時,我身邊會有3、4個孩子,我就會急,生怕他們亂跑讓我會顧此失彼。沒有一個人亂跑。所有的孩子都非常乖巧,說不動,就站在那兒不動。他們無比遵守紀律,配合著大人。我看到阿嬌被抱起穿過水潭時,身體其實踫到了水,但她沒有叫,也沒有哭,安安靜靜地被一個陌生的叔叔送到了一塊石頭上。 所有的大人,那時不管是誰的孩子,都盡自己的力在幫助。男生人數少,在水流急的地方來不及運送小孩子,阿玉就站在深水里像個男生一樣,把孩子們一個接一個運過去。不論是哪個大人,每送過去一個小孩,總不忘夸一句︰“你非常棒!你真勇敢!” 當我們終于溯溪到源頭時,每個人都松了一口氣︰身上全部濕漉漉的,分不清是雨水、溪水還是山里的霧水。每個人都精疲力竭,個個在大喘氣,只有孩子們在開心地笑鬧著。回望那一條彎彎繞繞看不見全貌的小溪,大伙似乎不相信就是這麼一條不起眼的小溪讓自己如此經受考驗。 春游歸來,大家在網上發了很多郵件,朱朱說︰ 親愛的伙伴們, 我想說︰有你們真好! 每一次相聚,每一次共游,我都收獲很多很多,既開心又溫暖。 感謝麗君,忙前忙後;感謝老虎,組織聯絡;感謝哈哈,睡袋暖暖;感謝小朋友,一路上喂我們吃的;感謝所有的伙伴,你們真誠的幫助,幽默的話語,勇敢地挑戰困難的精神都留在了每一個人的心上。 天熱了不要緊,心熱了很美好!祝福你們的每一天都心想事成!哈哈寫郵件說︰ 伙伴們︰ 雖然方式有些老套,但我不知道用什麼形式表示自己的感謝。 這次野營活動很完美地結束了,哲哲重新恢復了自己的學生身份,早上健健康康、開開心心去上學了。睡了一覺,也看不出他的疲憊和腳酸疼了。 其實我明白我們娘倆的身體狀況不是很適合去野營,就算我沒有動過大手術,我想我還是沒有體力和能力去完成野營活動的,看到我們勤勞的小蜜蜂麗君一次一次發來的活動組織情況,心特別動,哲哲也很想參加,實在是太久沒有帶他出來玩了,咨詢小組的活動又是特別的期待,征詢過老虎的意見和鼓勵後,我報名了,帶著忐忑不安的心情和興奮的孩子,我們參加了這次的野營。 一路上,大家對我和哲哲都給了很多的照顧和關愛,特別是溯溪途中,哲哲完全在大家的幫助下才能完成這次活動,看得出他已經很累了,但他在堅持,他也感受到了大伙的幫助,雖然他沒有用言語表達出來。第二天的高空訓練,哲哲的心情是起伏波動的,有些事情是他成長路上必須踫到的,必須自己去面對,去消化的,他在哭、發泄的時候,我其實很難受,但,只能去面對,去接受。可能,我是個不負責任的媽媽,心疼在心里,不為他去解決。堅強,無奈,感恩和獨立不是我說說他就能領會的。真的特別感謝團隊伙伴關注他的成長,陪伴他承受挫折和拒絕。事後,我沒有和他再去討論這些,但回到家里,家人問他玩的開心嗎。他說開心,足矣!這會是他人生課程寶貴的一課。 無法用言語表達對伙伴的一一感謝,在此,哈哈同時作為哲哲的媽媽。一聲簡單“謝謝”表達我的內心。謝謝團隊所有的伙伴們! 胖墩媽媽寫郵件說︰ 看了哈哈的信我倍受感動! 這次的活動讓我想起了自己十六七歲的時候,那時我們會組織類似這樣的活動,純真的少年,純真的情感,在大家一起手拉手溯溪時,那種愛的流動,那種純粹的情感,讓我想起了自己的少年時代,此刻都沉浸在這種純粹中。我的兒子名名完全交到隊友們的手中,我絲毫沒有擔心,這是團體的力量給我的信心,這體驗對名名會產生多麼大的積極影響,我現在還不知道,但我相信他內心一定沉澱了些什麼,而這些沉澱一定是有意義的! 這次我的準備不夠充分,下次去的時候,我準備把自己當個男人用,成為勇敢地踩在水里充當大家扶手的那一位,象阿玉一樣,她好棒,我很佩服她! 感謝老師,這個小組能夠堅持下來,能夠這麼有吸引力,是因為老師深深的愛,因為有愛,我們大家被愛聯結。 我一直是一個跟著感覺走的人,我感覺到咨詢小組的那份純粹,正是我心里想要的。 感謝小組里的每一個人,這兩天的活動,我和名名都非常非常非常的開心! 我給大家寫郵件說︰ 真是很感動,在疲憊的深夜里讀到這麼溫暖的信! 在玩的時候不覺得疲勞,但回到家里,覺得好累啊!一個晚上都沒有睡過來。我和大家一樣,珍惜這個團隊,感恩這個團隊,在這個團隊中成長。所以,哪怕半夜從外地出差趕回來,也要參加這個團隊的旅游活動! 我拍了一些照片,昨晚瀏覽了一下,每一張照片都有愛的痕跡︰每個人都相互扶著、拉著、拽著、笑著、專注著。一雙雙伸出去的手,是把無比信任交給別人。有些照片真的像一幅油畫,每個人都在畫面中有定格動作。嗯,還拍到了好幾個人跌倒的瞬間。 謝謝哈哈、麗君和老虎幫助我們挑選了溫暖的睡袋,謝謝哈哈讓我們有機會幫到哲哲,謝謝各位爸爸媽媽讓我們有機會再次擁抱那些溫軟、可愛的小寶貝們,重新體會當小寶寶媽媽的不易和幸福! 在團隊中安心地成長 讀者可能已在前文中讀到有些人的名字。是的,他(她)們當中有些是前文的作者,他們參加了那次溯溪活動,因為他們是成長團隊的一分子。在這樣的一個團隊中,他們會走得更快、更遠。 我一直非常好奇,為什麼這樣一個團隊對個人的成長會有這麼大的影響。我一直觀察著,思索著。我發現︰在進入這個團隊前,其實每個人都有自己的問題,可能不夠關注他人,可能抑郁情緒濃厚,可能偏執,可能防御心很重,可能孤僻,但進入這個團隊後,每個人真實的樣子都被接納,不論你處在怎樣的狀態都可以被理解。這些開放、信任和接納的氛圍創造了奇跡,每個人內心當中那些積極而正向的方面被激發和踫撞出來,他們接納別人、尊重他人,同時自己也被接納、被尊重、被包容、被認可。更深的安全感建立起來。在更深的信任和安全感基礎上,他們會打開自己更多,會更自然地表達自己的想法,會更自如地和彼此深層次溝通。當他們身上積極和光明的力量更強大時,他們也更能面對那些陰影、傷痛和不完美,整個人就有了成長。團隊就是擁有這樣的成長魔力。 在團隊中安心地成長,是一種美好和幸福。 嚴文華 2011年初秋
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《心理畫中話:心理咨詢師的自我成長故事》是一本用圖畫心理分析和寫作療法來剖析自我成長的書!他們將在《心理畫中話:心理咨詢師的自我成長故事》中和你一起分享圖畫心理學的精彩解析,來自心靈深處的真情故事,以及困擾每個人的關于自我成長的思考……

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相关评论与评分
  •     有利于心理咨詢師的自我成長,很不錯。
  •     心理咨詢師個人成長的書,期待它的到來
  •     一直很喜歡嚴文華老師,認真學習ing
  •     心靈深處真實的故事
  •     有例子,有分析,能給人一種很具體的收獲。
  •     幾乎買了她所有的書,上過她的課哦,她人感覺超級書卷氣
  •     幫朋友買的,正品
  •     喜歡這書,但如果更深入就更好了
  •     很喜歡書的紙質。。。內容還沒有時間看。。。
  •     很多地方解釋的有點牽強和過度詮釋,不過可以換個角度看問題,值得到圖書館借著看。
  •     這個商品不錯實用
  •     給同事的孩子買的,看了後覺得還不錯
  •     我想起了我們的團隊,也是互相進步。
  •     通俗,形象
  •     這個春天似乎很慢長,而北方的三月也盡然若無其事的下起了雨,持續了一整天……
       傍晚下班,在淅淅瀝瀝的雨里……
      開門、換鞋、開燈、打開電腦,一如既往的模式與心情。可是每一個不一樣的夜晚都希望有不一樣的故事發生。如這本《心理畫中話》里斑駁的心靈故事。
       偶然的相識也算是命定的緣分,清清淡淡地接近,或遠或近地傾听,在這文字里找到了自己,找到了可以對聊的人。作者說寫作可以成為一種治療方式,我在嘗試,當不再奢望一個人或很多人了解自己的時候,可以把自己展示給自己,也可以喊出自己的聲音。
      因為自己的心從不輕易打開,所以才更加願意接近並且傾听這些打開內心的人和他們的成長故事。
       看這本書,因它的生動和圖文並茂,因它的真誠和經歷成長……很多和我一樣的人在這本書里打開自己,獲得解放,哪怕這種解放只存在一個階段,但還是讓我羨慕不已。我們每個人都想成為相對自由的人,但總是放不開自己,心在一片擁擠的空間里掙扎,看到這些心理咨詢師的故事,我的心也總會在某一個時刻晴朗,在某一個方向發現光亮。
       有人說︰孤獨是人永恆的枷鎖,我們誰也不能逃避。或許我不想逃避孤獨,但在孤獨的路上有人一起成長,也是一種鼓勵,在一個人的夜晚,即使只是懷里抱著她,我還是能感受到一種溫暖的力量。人都渴望成長,但人也總是恐懼成長,因為成長,我們被不斷地剝離又不斷地拾起。看《心理畫中話》這本書,從一幅圖畫到另外一幅圖畫,我清晰地感受到通過學習、交流、分享,大家所獲得的成長,所獲得的生命豐盈的感受。圖畫轉變為文字,文字記錄了生活,生活的感動鐫刻在生命的深處,從而滋養自己的人生。
       很多年前就有人說過“知識改變命運”,不管我們的命運因何而改變,但我想讀書總可以修養我們的心靈,不刻意地悲傷,不刻意地歡樂,在一個可以靜靜讀書的夜晚,我們脫下白晝的外衣,虔誠地傾听別人的心靈故事,那樣我們不但了解了別人,更重要的是了解了自己……“去認識你自己”,是雕刻在神廟的一句箴言,當然也是這本書《心理畫中話》通過別人心靈故事的描述而帶給我們的思考。
  •     還行吧!不錯,內容無價,
  •     對學習繪畫治療有幫助
  •     這本書對于心理咨詢新手來說幫助還蠻大的,通俗易懂
  •     看過作者的《心理畫外音》,很不錯,所以她的其他書找來看看
  •     研究繪畫心理的推薦書
  •     因為喜歡心理學,所以看了此書。知道我們最深刻的命題就是關于自己,而認識自己就是這最難而最有意義的第一步。授人以魚不如授人以漁,關照自己的內心,讀懂自己。
  •     錯字連篇,實在不堪入目。若不是出自名家之筆,恐怕早就燒掉了。
  •     看了看評價覺得是本很有意思的書。
  •     這本書不太實用,所以作為參考書還行。
  •     每個心理咨詢師都有只的成長故事
  •     還可以吧 很快看完了 實操價值不高 主要是一些分享吧
  •     值得一看,通俗易懂
  •     沒有實用價值,對心理學專業人員應用不大
  •     寫作者的水平一般,只是因為是真實的人跟事所以有點感覺。
  •     書不錯,就是書紙是黃黃的呀……
  •     內容充實,很好的書。
  •     看過了心理畫外音很是喜歡,才沖著嚴老師再選購了畫中話,拿到手真是不舒服︰紙質粗糙,發黃(全是黃色的)眼楮看了都疼。排版生硬,插圖、、、遺憾!!!
  •     這個春天似乎很慢長,而北方的三月也盡然若無其事的下起了雨,持續了一整天……   傍晚下班,在淅淅瀝瀝的雨里……  開門、換鞋、開燈、打開電腦,一如既往的模式與心情。可是每一個不一樣的夜晚都希望有不一樣的故事發生。如這本《心理畫中話》里斑駁的心靈故事。   偶然的相識也算是命定的緣分,清清淡淡地接近,或遠或近地傾听,在這文字里找到了自己,找到了可以對聊的人。作者說寫作可以成為一種治療方式,我在嘗試,當不再奢望一個人或很多人了解自己的時候,可以把自己展示給自己,也可以喊出自己的聲音。  因為自己的心從不輕易打開,所以才更加願意接近並且傾听這些打開內心的人和他們的成長故事。   看這本書,因它的生動和圖文並茂,因它的真誠和經歷成長……很多和我一樣的人在這本書里打開自己,獲得解放,哪怕這種解放只存在一個階段,但還是讓我羨慕不已。我們每個人都想成為相對自由的人,但總是放不開自己,心在一片擁擠的空間里掙扎,看到這些心理咨詢師的故事,我的心也總會在某一個時刻晴朗,在某一個方向發現光亮。   有人說︰孤獨是人永恆的枷鎖,我們誰也不能逃避。或許我不想逃避孤獨,但在孤獨的路上有人一起成長,也是一種鼓勵,在一個人的夜晚,即使只是懷里抱著她,我還是能感受到一種溫暖的力量。人都渴望成長,但人也總是恐懼成長,因為成長,我們被不斷地剝離又不...斷地拾起。看《心理畫中話》這本書,從一幅圖畫到另外一幅圖畫,我清晰地感受到通過學習、交流、分享,大家所獲得的成長,所獲得的生命豐盈的感受。圖畫轉變為文字,文字記錄了生活,生活的感動鐫刻在生命的深處,從而滋養自己的人生。   很多年前就有人說過“知識改變命運”,不管我們的命運因何而改變,但我想讀書總可以修養我們的心靈,不刻意地悲傷,不刻意地歡樂,在一個可以靜靜讀書的夜晚,我們脫下白晝的外衣,虔誠地傾听別人的心靈故事,那樣我們不但了解了別人,更重要的是了解了自己……“去認識你自己”,是雕刻在神廟的一句箴言,當然也是這本書《心理畫中話》通過別人心靈故事的描述而帶給我們的思考。 閱讀更多 ›
  •       6-9月的忙碌,讓我遠離了心理學。當我讀完這本書,我真的覺得這一年來,我遠離了成長。這一年來,剛入職工作,工作並不是我喜歡而滿意的,只是它給了我在這里定居所最需要的。工作實習,轉正,在不同的崗位上我努力著,也努力過好業余豐富的生活,努力去尋找一個合適的男人。生活似乎比起大學時候平靜安穩了些,但是我知道,缺少了什麼,好像缺少的,正是曾經那種對自己不斷思考,探索的勁頭。這一年里,我在成長嗎?真不知道。。。
      這本圖文並茂的書是偶然間在首圖發現的。一直以來我對圖畫有種畏懼,雖然小時候也喜歡畫畫,可是長大後發現自己真的畫的很差,缺少想象力,曾經有幾次機會拿起畫筆,卻感覺腦子中一片空白,即使想到了要畫什麼,也會覺得難以用合適的線條和色彩表達出來,那時我還在想也許這種方法不是很適合自己。
      讀了這本書,發現他們都是參加二級培訓的人,與自己曾經參加二級培訓不同,他們還有系統的小組以及各種實操的訓練。我欣賞著他們每個人的作品,閱讀著他們每個人的故事,被他們的故事震撼感動啟發。。。最近的許多事情告訴我,是我該正經開始的時候了,利用好時間,努力汲取營養,認真成長吧。
  •        這個春天似乎很慢長,而北方的三月也盡然若無其事的下起了雨,持續了一整天……
       傍晚下班,在淅淅瀝瀝的雨里……
      開門、換鞋、開燈、打開電腦,一如既往的模式與心情。可是每一個不一樣的夜晚都希望有不一樣的故事發生。如這本《心理畫中話》里斑駁的心靈故事。
       偶然的相識也算是命定的緣分,清清淡淡地接近,或遠或近地傾听,在這文字里找到了自己,找到了可以對聊的人。作者說寫作可以成為一種治療方式,我在嘗試,當不再奢望一個人或很多人了解自己的時候,可以把自己展示給自己,也可以喊出自己的聲音。
      因為自己的心從不輕易打開,所以才更加願意接近並且傾听這些打開內心的人和他們的成長故事。
       看這本書,因它的生動和圖文並茂,因它的真誠和經歷成長……很多和我一樣的人在這本書里打開自己,獲得解放,哪怕這種解放只存在一個階段,但還是讓我羨慕不已。我們每個人都想成為相對自由的人,但總是放不開自己,心在一片擁擠的空間里掙扎,看到這些心理咨詢師的故事,我的心也總會在某一個時刻晴朗,在某一個方向發現光亮。
       有人說︰孤獨是人永恆的枷鎖,我們誰也不能逃避。或許我不想逃避孤獨,但在孤獨的路上有人一起成長,也是一種鼓勵,在一個人的夜晚,即使只是懷里抱著她,我還是能感受到一種溫暖的力量。人都渴望成長,但人也總是恐懼成長,因為成長,我們被不斷地剝離又不斷地拾起。看《心理畫中話》這本書,從一幅圖畫到另外一幅圖畫,我清晰地感受到通過學習、交流、分享,大家所獲得的成長,所獲得的生命豐盈的感受。圖畫轉變為文字,文字記錄了生活,生活的感動鐫刻在生命的深處,從而滋養自己的人生。
       很多年前就有人說過“知識改變命運”,不管我們的命運因何而改變,但我想讀書總可以修養我們的心靈,不刻意地悲傷,不刻意地歡樂,在一個可以靜靜讀書的夜晚,我們脫下白晝的外衣,虔誠地傾听別人的心靈故事,那樣我們不但了解了別人,更重要的是了解了自己……“去認識你自己”,是雕刻在神廟的一句箴言,當然也是這本書《心理畫中話》通過別人心靈故事的描述而帶給我們的思考。
      
      
  •     心里有東西的女性才是有魅力的女性
  •     缺男人 缺女人 缺家人 缺生活的樂趣 比這更甚的 是缺希望 缺夢想 人不追逐這些 心里就像長了草
 

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